This package is a perfect combination of all kinds of exercise that involves the movement of the legs. The 45-minute Foot Reflexology massage relieves the tensions in the lower parts of the leg as well as promotes circulation. The 90-minutes Hot Stone Massage goes further into the deep tissue level of the whole body.
Ever wondered how to get slimmer legs or how to lose thigh fat? You're not alone! Many of us dream of more toned, sculpted legs.
“เท้า” เป็นอวัยวะสำคัญที่รองรับน้ำหนักของร่างกายตลอดเวลา ทำให้มักเกิดอาการเมื่อยล้าและปวดเมื่อยได้ง่าย ทั้งนี้ การนวดเท้าก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่นอกจากจะสร้างความผ่อนคลายได้แล้ว ยังสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย และส่งเสริมให้เท้ามีสุขภาพที่ดีขึ้น อย่างไรก็ดี แม้การนวดเท้าจะช่วยแก้ปัญหาอาการปวดเมื่อยอ่อนล้า ทว่า บางคนอาจยังไม่รู้วิธีการนวดเท้าที่ถูกต้อง ดังนั้น เพื่อให้ทุกคนสามารถนวดเท้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ วันนี้เราจึงอยากจะมาแนะนำเทคนิคการนวดเท้าง่าย ๆ ที่คลายอาการปวดได้จริงมาฝาก ติดตามกันได้เลย! (more…)
